17 ноября 2025 года в Краснохолмском МО на базе «Краснохолмская сш» прошли соревнования по статическим упражнениям среди воспитанниц секции «Волейбол» группы начальной подготовки 1 года обучения посвященные Году Защитника Отечества 2025г. Тренер-преподаватель: Денисова Д.С.
Статические упражнения, также известные как изометрические, — это физическая нагрузка, при которой мышцы напрягаются, но не совершают видимых движений, то есть остаются в неподвижном положении. Эти упражнения помогают укреплять мышцы, улучшать выносливость, баланс и осанку, и могут выполняться без дополнительного оборудования, используя собственный вес. Примерами являются планка и «стульчик».
По результатам соревнований места распределились следующим образом: место - Кекина Ксения место - Шукюрова Салми место - Орлова Елена
Поздравляем девочек с заслуженным результатом, желаем дальнейших успехов в спорте всем воспитанницам.